・ブログを書かなきゃいけないのに、全然やる気が出ない…
・今日もまたブログせずにダラダラ過ごしてしまって後悔している
・やる気を維持する方法を知りたい
そんな気持ち、痛いほどよく分かります。
ブログを始めたときはやる気満々だったのに、気がつけば更新が止まり、PCに向かうのもしんどい。
実はこの現象、あなただけではありません。むしろ自然なことです。
ブログは続けることが難しいからこそ、多くの人が途中で止まってしまいます。
本記事の内容
・ブログのやる気が出なくなる原因
・やる気を取り戻す具体的な方法
・それでも無理なときの対処法
これらを、実体験を元に分かりやすく解説していきます。
筆者の実績
本記事を読んで、無理ないペースでブログを更新していきましょう。
まだWordPressでのブログ開設ができていない方は、こちらで始め方を詳しく解説しています。
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なぜブログのやる気が出なくなるのか？
最初の情熱が冷めてしまった
ブログを始めたての頃はとてもやる気がわいてきます。
「稼ぎたい」「人生を変えたい」という強い気持ちが原動力で行動出来る時期です。
でも、結果が出ないことで徐々に熱量は下がっていきます。
これは自然なことで、ずっと同じ情熱を持続させる方が難しいからです。
気づいたら別の興味が移り、そのまま記事の更新が止まってしまいます。
成果が見えず、気持ちが折れてしまう
最初は記事を書いたらすぐに読者がついて数万円くらいの収益を得られると思いがちです。
SNSの報告でも、「副業で月〇万円稼ぎました」という書き込みよく目にしますし。
現実は、時間をかけて記事を書いても
・アクセスはほとんど来ない
・収益ゼロ
・反応なし
この状態が続きます。
「頑張っているのに意味があるのかな」と感じて気持ちが折れかかります。
これは、最初はだれもが通る道です。この辛い時期を乗り越えてこそ後に大きな結果を得られます。
完璧主義が行動を止めてしまう
完璧主義や真面目な性格の人はモチベーションが低下しやすいです。
理由は
・いい記事を書かなければいけない
・他の人より質を上げなければいけない
と意気込むあまり、自分の納得のいく記事が書けずに下書きだけが増えて公開できないからです。
ブログは大勢が見るので、いい記事であることに越したことはないけど、そこばかり求めていたらいつまでも記事は完成しません。
ブログ初期で大事なのは「記事数をとにかく増やすこと」。完璧を目指さず、まずは公開することを目指しましょう。
時間と体力が足りない
副業でブログ運営をしている人は、本業や家事、育児に追われ作業時間の確保が難しいです。
仕事で疲れて帰宅し、家のことをして1日が終わる。疲れてそのまま寝落ちする日もあると思います。
「今日も何もできなかったな」という感じて自己嫌悪に陥ることもあるでしょう。
でもこれは、やる気の問題ではなく単純に忙しすぎるだけです。
自分を責める必要はありません。
やる気を取り戻すための8つのステップ
ステップ1｜「なぜを始めたのか」を思い出す
「初心忘るべからず」ということで、あなたがブログを始めた動機を思い出してみましょう。
・収益を得たかった
・誰かの役に立ちたかった
・自由な働き方をしたかった
この気持ちを思い出すだけで十分です。初心を思い出すことで、また頑張ろうとやる気が出てきます。
なので、やる気が低下していたり何か壁に当たった時は初心を思い出してください。
紙に書いて見える場所に貼るのもオススメです。
ブログの始め方については、こちらで詳しく開設しています。
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ステップ2｜完璧を捨てる「60点の記事」でOK
初心者ほど「完璧な記事」を求めがちですが、実はそうではありません。
60点くらいの出来でも投稿しても問題ありません。
理由は、ブログは後から何度でも修正できるし、まずは数をこなす方が重要なので。
100点の記事なんて存在しないし、完璧を常に目指していると心身が疲弊します。
肩の力を抜いて気楽な気持ちで記事を書き続けるくらいがちょうど良いです。
ステップ3｜1日5分だけ作業する
まずはデスクに向かって5分だけ作業するよう心がけましょう。
・「今日は1記事完成させないといけない」
・「最低でもここまでは作業を進めたい」
こんな気持ちで作業にとりかかっても、精神的負担は大きくなります。
それに、1日2日ならできてもずっと続けるのは辛いし難しいです。
なので、まずは「5分だけやる」と決めてみてください。始めたら、意外と時間が経っていることもあります。
ステップ4｜SNSで仲間を見つける
ブログは一人での作業が多く孤独との戦いになります。
一人だけで作業していてもなかなかモチベーションは続かないしついだらけてしまいます。
そういうことを防ぐためにも、
・X（旧Twitter）
・サロン
でブログ仲間を見つけてください。
同じ目標を持つ仲間がいればそれだけで頑張れるし、作業報告会をすればなかなかサボることもできません。
周りの力も借りつつ、ブログのやる気を維持するといいです。
ステップ5｜理想の未来をイメージする
ブログを頑張ることによって、将来どんな生活をしたいかイメージしてみましょう。
あなたの未来にワクワクできれば、モチベーションは湧いてきます。
例えば
・場所に縛られない働き方
・自宅で収入を得る生活
・人間関係のストレスがない環境
具体的にイメージすることで、やる気が湧きやすくなります。
目標が定まれば、後はそこに向かって前進するだけなので、自然と行動が明確化されてきます。
ステップ6｜インプットを増やす
やる気が出ない時は無理に記事を書く必要はありません。
そんな時は、
・映画鑑賞
・読書
・旅行
・友人とランチ
等して、インプットに重点を置いた活動をしてみるといいです。
普段と違ったことをすることで、新たにブログに書くネタが増えるし、気持ちがリフレッシュ出来てモチベーション回復にもつながります。
なので、息詰まったら積極的にほかのことをやってみましょう。
インプットについてのオススメ書籍はこちら。
ステップ7｜作業場所を変える
ブログの作業に息が詰まったら、カフェやコワーキングスペースに場所を移しましょう。
同じ場所で作業を続けていたら、集中力が落ちてしまいます。
場所を変えることで、
・集中力が回復する
・気分転換になる
・作業の進みがよくなる
等の効果を得られます。
適度に気持ちを切り替えることでモチベーションの維持に繋がります。
ステップ8｜目標を決める
「なぜブログ運営をするのか？」改めて目標を定めてみましょう。
ブログ開始時に目標があってもなくても、現時点でいいので考えると良いです。目標が曖昧だと、行動も曖昧になります。
例えば
・月1万円の収益
・1年で収益化
・毎月10記事投稿
目標は小さくても構いません。具体的に決めてみてください。
目標があれば日々の行動に目的が生まれ、モチベーションが高まります。
それでもやる気が出ないときの対処法
無理せず休んでください
やる気が出ないときは、無理して書かず一旦休むのも効果的です。
やる気がないのに作業しても、質のいい記事は書けないし、無理して疲れるだけになります。
一旦休むことで気持ちがリフレッシュできるし、好きなことをしてたくさんインプットしたらブログのネタも出来るので一石二鳥です。
しっかり休むことで、結果的に長く続けられます。
短期間の「意図的な休息」は、次のステージへ進むための大事な準備期間だと捉えましょう。
タスクを細分化する
「記事を書く」と考えると負担が大きくなり作業が億劫なります。タスクを細分化することを心がけましょう。
例えば、記事を作成するにしても
・キーワード選定
・見出し作成
・構成だけ作る
・導入文だけ書く
・装飾
など、細かく作業を分けられます。
「1記事完成させる」よりも「今日はキーワード選定だけする」とかにすれば作業のハードルも低くなり取り掛かりやすくなります。
小さくアウトプットする
ブログ以外でも構いません。
・SNS投稿
・日記
・読書メモ
など、「書く」という行為のハードルを下げてみましょう。
「書く楽しさ」を思い出せば、自然とブログにも戻れます。
やる気よりも「習慣」を意識する
やる気には波があります。
そのため、やる気に頼るよりも習慣化の方が大切です。
例えば、
・朝15分だけ書く
・夜に構成だけ作る
このように、無意識レベルで手が動くように環境を整えることで自然と継続できます。
本気で収益化を目指すなら、こちらの記事も読んでみてください。
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まとめ
今回はブログのやる気がない時の対処法についてまとめました。
ブログはすぐに結果が出るものではありません。
だからこそ、続けた人が成果を出します。
やる気が出ない日があっても問題ありません。何もできない日があっても大丈夫です。
少しずつでも続けていけば、必ず前に進みます。
無理のないペースで、また一歩踏み出していきましょう。
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